Beauty Tips: स्किन को बचाना चाहते हैं Tanning से तो घर से निकलने से पहले करें ये उपाय, मिलेगा फायदा
गर्मिया पड़ते ही शरीर की त्वचा शुष्क और काली पड़ने लगती है। इसके अलावा सीधे धुप में निकलने से सनटैन की समस्या होना भी आम है। अक्सर हम अपनी त्वचा को धुप से बचने के लिए कई तरिके अपनाते है लेकिन फिर भी त्वचा काली पड़ जाती है। इसलिए आज हम आपको ऐसे उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे आप अपनी त्वचा को टैन होने से बचा सकते हैं।
1. जब भी आप धुप में कहीं बाहर जा रहे हैं तो घर से बाहर जाने से पहले ढेर सारा पानी और जूस पिए इससे शरीर में एनर्जी आती है।
2. धूप में जाने से आधे घंटे पहले सनस्क्रीन लोशन लगा लें। इस से सूरज की किरणें सीधा स्किन पर नहीं पड़ती।
3. घर से बाहर जाने से पहले कैप लगाना न भूलें। इसके अलावा आपको फुल स्लीव्स के कपडे पहनने चाहिए। इससे धुप आप की स्किन पर सीधे नहीं पड़ेगी।
4. धूप में जाने पर हमेशा किसी छायादार स्थान पर खड़े रहें। कभी भी सीधे सूरज की किरणों के सम्पर्क में नहीं आये।
5. जब आप धुप से घर में वापस आते हैं तो भी स्किन को अच्छी तरह से धोकर सनस्क्रीन लोशन लगाएं। कभी भी ऐसे साबुन का इस्तेमाल न करें जिसमें हार्ड केमिकल्स हो।
6. इसके अलावा त्वचा के कालेपन को बचाये रखने के लिए कुछ घरेलु पैक बनकर लगाना चाहिए। जैसे - चन्दन का पेस्ट , आलू के छिलके , और खीरे का रस इत्यादि।
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