सर्दी जुकाम में तुरंत राहत पाने के लिए इस्तेमाल करें ये अचूक उपाय, मिलेगी राहत की सांस

लाइफस्टाइल डेस्क। सर्दियों के मौसम में सर्दी जुकाम लगना आम बात होती है, जिससे काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सर्दी जुकाम से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह की सिरप और दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन यह काफी लेट असर करती है। आयुर्वेद में सर्दी जुकाम की समस्या में तुरंत राहत पहुंचाने के कई देसी तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको उनमें से कुछ अचूक उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं। दोस्तों सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या होने पर आप आयुर्वेद के अनुसार छोटी हरड़ एक नग, आधा चम्मच हल्दी पाउडर और आधा चम्मच अजवाइज का पाउडर बनाकर दिन में 3-4 बार इसे गुनगुने पानी में लें। इस आयुर्वेदिक नुस्खे का इस्तेमाल करने पर आपको सर्दी जुकाम की समस्या में तुरंत राहत मिलेगी।