कोरोना से बचने के लिए इन पीएं इन चीजों से बना काढ़ा,होंगे कई लाभ
दादा-दादी द्वारा घर में मौजूद चीजों को मिलाकर बनाई गई दवा जो कई तरह से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। पहले के समय में, बदलते मौसम के कारण, सर्दी और बुखार में घर पर काढ़े से ही ये ठीक हो जाते थे। जिसमें घर के बने मसालों का इस्तेमाल किया गया था, जो औषधीय गुणों से भरपूर हैं। यह काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा देता है, जो हमारे शरीर को बीमारियों से लड़ने में सक्षम बनाता है। इस काढ़े को आसानी से घर पर बनाया जा सकता है।
दालचीनी एक ऐसा मसाला है जिसमें एक नम खुशबू होती है। हालांकि दालचीनी का उपयोग एक आम मसाले के रूप में किया जाता है, इसके गुणों के कारण यह एक दवा की तरह काम करता है। एक गिलास पानी में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर उबालें। जब पानी ठीक से उबल जाए तो इसे आंच से उतार लें और थोड़ी देर ठंडा होने दें, फिर इसमें शहद मिलाएं और इसे पीने से ठंड से राहत मिलती है। दालचीनी का सेवन हृदय रोग को रोकने में सक्षम है। यह कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में फायदेमंद है।
गले में खराश, खांसी, जुकाम होने पर पानी में बारीक कटी हुई लौंग, काली मिर्च, अदरक और गुड़ लें और उबालें। तुलसी के कुछ पत्ते डालें। जब उबलते पानी को आधा कर दिया जाता है, तो महसूस करें कि आपका काढ़ा तैयार है। इसे निचोड़ें और इसे हल्का पिएं।
एक कप पानी में एक चम्मच काली मिर्च और चार चम्मच नींबू का रस उबालें। वह रोज सुबह खाली पेट वसा खाता है। साथ ही सर्दियों में फायदेमंद होता है। पेट की समस्याओं में अजमो मदद करता है। पेट संबंधित समस्या होने पर एक गिलास पानी उबालें। आधा चम्मच अजवायन और गुड़ मिलाकर उबाल लें। इसे आंच से उतार लें और ठंडा होने के बाद इसे पी लें। यह पाचन में मदद करता है।
