Health care: सेहत को कई चौकाने वाले फायदे देता है यह व्हीटग्रास का जूस

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तो व्हीटग्रास यानी गेंहू की पत्तियां जिसमें कई पोषक तत्व की भरमार होती है जिसके कारण ही इस जूस का गिलास सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। आज हम आपको रोजाना व्हीटग्रास जूस के एक गिलास का सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
1. आयुर्वेद के अनुसार रोजाना एक गिलास व्हीटग्रास जूस का सेवन करने से पाचन क्रिया स्वस्थ रहती है।
2. दोस्तो व्हीटग्रास जूस खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी सहायक होता है, जिससे हृदय संबंधी बीमारियां दूर रहती है।
3. दोस्तो व्हीटग्रास जूस का सेवन बढ़ते वजन को नियंत्रित करने में भी सहायक भूमिका निभाता है।