Pregnancy care: प्रेगनेंसी में मॉर्निंग सिकनेस की समस्या में राहत देगी यह है चाय, ऐसे करें तैयार

लाइफस्टाइल डेस्क। गर्भावस्था लगभग हर महिला के लिए काफी सुनहरा पल होता है, हालांकि इस पल में कई तरह की समस्याओं से गर्भवती महिलाओं को सामना करना पड़ता है जिसमें मॉर्निंग सिकनेस भी एक है। हम आपको बता दें कि मॉर्निंग सिकनेस में गर्भवती महिला को उलटी और जी मचलना जैसी समस्या होने लगती हैं, जो काफी पीड़ादायक होता है। आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताने जा रहे है जो गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस की समस्या में राहत पहुंचाती है। इस चाय को बनाने में लेने के लिए आप पैन में दो कप पानी उबालकर इसमें करीब 15 पुदीने की पत्तियां डालकर कुछ देर तक उबालें। अब आप कुछ मिनट बाद इस चाय को छानकर इसमे स्वादानुसार शहद मिलाकर इसका उपयोग करें, यह मॉर्निंग सिकनेस की समस्या में राहत दिलाएगी।