Health care: सर्दी और जुकाम को दूर करने में कारगर साबित होगा यह आयुर्वेदिक नुस्खा
.jpg){kind=tracking}
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा लोगों को सर्दी और जुकाम की समस्या से सामना करना पड़ता है। हम आपको बता दें कि ज्यादातर लोग सर्दी और जुकाम लगने पर तरह-तरह की अंग्रेजी दवाइयों का उपयोग करते हैं लेकिन उससे खास फायदा नहीं मिलता है। दोस्तों आयुर्वेद में सर्दी और जुकाम की समस्या से छुटकारा पाने के तरीके तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको उन्हीं में से कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं।
.jpg){kind=tracking}
1.दोस्तो सर्दी और जुकाम लगने पर सरसों के तेल को गुनगुना करके छाती व पीठ पर मालिश करने पर और जुखाम की समस्या में राहत मिलती है।
.jpg){kind=tracking}
2.आयुर्वेद के अनुसार सरसों के तेल को गुनगुना करके नाक के छिद्रों में लगाने से सर्दी व जुकाम की समस्या में फायदा मिलता है।
