Health tips : महिलाओं के शरीर की हर समस्या को दूर करेंगे ये पत्ते !
दुनिया भर में पेड़ों के कई पत्ते हैं जिनमें कई तरह के औषधीय गुण होते हैं। बता दे की, ये गुण शरीर के कई रोगों को दूर करते हैं और औषधीय गुणों से भरपूर ये पत्ते महिलाओं की समस्याओं जैसे पीरियड्स के दौरान दर्द, मोटापा, थायराइड की समस्या, बालों के झड़ने की समस्या, तनाव, कमजोर प्रजनन क्षमता आदि को दूर कर सकते हैं।
मोरिंगा के पत्ते- बता दे की, सहजन के पत्ते या मोरिंगा की पत्तियां शरीर में हार्मोन को संतुलित करने में मददगार होती हैं। मेनोपॉज के दौरान होने वाली समस्याओं को दूर करने में ज्यादातर महिलाओं को फायदेमंद माना जाता है। जिसके अलावा सहजन के पत्तों के इस्तेमाल से पीरियड्स के दौरान ऐंठन, दर्द और नींद न आने की समस्या दूर हो सकती है।
करी पत्ता - करी पत्ता सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसके सेवन से गर्भवती महिलाओं की गर्भावस्था जैसे जी मिचलाना, उल्टी आदि को दूर किया जा सकता है। पीरियड्स के दौरान करी पत्ते से बनी चाय का सेवन करने से दर्द कम होता है।
तुलसी के पत्ते- तुलसी के पत्ते विभिन्न प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं। जी दरअसल इसके पत्तों का सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साथ-साथ महिला के शरीर में होने वाली समस्याओं जैसे पेट दर्द, उल्टी, ऐंठन आदि को भी कम कर सकता है.
धनिया पत्ता - आपकी जानकारी के लिए बता दे की, यह त्वचा से लेकर स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर कर सकता है। जी हां और इसके सेवन से महिलाओं में थायराइड की समस्या दूर हो जाती है।
