Health care: मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद साबित होती है ये आदतें
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों आजकल खानपान और बदलती लाइफस्टाइल के कारण लोगों को तरह-तरह की बीमारियां होने लगी है। हम आपको बता दें कि आज कई लोगों को मधुमेह की समस्या होने लगी है, जिसे डायबिटीज और शुगर के नाम से भी जाना जाता है। दोस्तों आयुर्वेद की मानें तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने से यह समस्या कंट्रोल होने लगती है। आज हम आपको बता रहे हैं कि डायबिटीज की समस्या से बचने के लिए आपको कौन-कौन सी चीजों का उपयोग करना चाहिए।
1.दोस्तो आयुर्वेद की मानें तो रोजाना नीम के पत्तों को खाली पेट खाने से मधुमेह की समस्या धीरे-धीरे समाप्त होने लगती है।
2.दोस्तों मधुमेह रोगी के लिए करेले का रस भी फायदेमंद साबित होता है। आयुर्वेद के अनुसार रोजाना एक गिलास करेले का रस पीने से धीरे-धीरे मधुमेह की समस्या समाप्त हो जाती है।
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