health tips: सेक्स लाइफ को पूरी तरह से खराब कर देती है स्मोकिंग, आज की कहें सिगरेट को अलविदा
लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल हमारी लाइफस्टाइल इतनी खराब हो गई है की हम ना चाहाते हुए भी बीमार पड़ जाते हैं और आज के समय पर काम का इतना प्रेसर हो गया है जिसके चलते हर कोई तनाव मे आ जाता है और उस तनाव को दूर करने के लिए सिगरेट का सहारा लेता है सिगरेट कुछ देर के लिए तो हमारे तनाव को दूर कर देती है लेकिन क्या आपको पता है की यह हमारी सेहत को कितना नुकसान पहुचांती है तो चलिए आज जानते हैं सिगरेट पीने से होने वाले नुकसानों के बारे में...
आज के समय में ज्यादातर सभी लोग सिगरेट के आदी हो चुकें हैं लेकिन बता दें की शिगरेट पीने से हमें हार्ट की समस्या का बहुत ज्यादा खतरा बढ़ जाता है क्यों की सिगरेट का धुंआ हमारे शरीर के अंदर आजकर जम जाता है जिससे हमारे ब्लड़ में क्लॉट पड़ जाते हैं जिससे हार्ट की समस्या आ जाती है।
इसक अलावा दिन में अगर आप एक भी सिगरेट पीते हैं तो इससे डायबिटीज और ब्लड़ प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है क्योंकी सिगरेट का धूंआ हमारे शरीर में जाकर बल्ड में शुगर लेवल का बढ़ा देता है जिसके कारण हमें ऐसी समस्या देखने को मिलती है।
तो वहीं सिगरेट का सेवन करने हमारी सेक्स लाइफ पर भी बहुत ज्यादा असर देखने को मिलता है क्योंकी सिगरेट में तंबाकू होता है जिसमें काफी ज्यादा मात्रा में निकोटिन होता है जिससे की हमारे स्पर्म काउंट में कमी आ जात है और हमारी सेक्स लाइफ पूरी तरह से खराब हो जाती है।
