Skin Care Tips: स्किन केयर के लिए इस तरह करें दही का इस्तेमाल मिलेगी बेदाग और निखरी त्वचा !
इंटरनेट डेस्क. दही का इस्तेमाल हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। दही का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजन बनाने में किया जाता है। दही का इस्तेमाल हमारे शरीर के लिए सही तरीके से फायदा होता है क्योंकि इसमें अच्छे बैक्टीरिया पाए जाते हैं जो हमारे शरीर में मौजूद आंतो को स्वस्थ रखने में मदद करता है। दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। दही का इस्तेमाल आप फेस पैक के रूप में कर सकते हैं। यह फेस पैक आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताते हैं कि आप अपनी स्किन के लिए दही का इस्तेमाल किस तरह से कर सकते हैं। आइए जानते हैं -
1. इमली और दही का करें इस्तेमाल :
निखरी और बेदाग त्वचा पाने के लिए आप इमली और दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले इमली को पानी में अच्छी तरह उबालकर इसका गूदा निकाल ले। फिर एक कटोरी में एक छोटा चम्मच गुदा ले और इसमें एक चम्मच दही मिला ले। इन दोनों चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें । मिक्स करने के बाद तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और इसे 20 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें इसके बाद त्वचा को सादा पानी से अच्छी तरह धो लें।
2. दही और पपीते का करें इस्तेमाल :
बेदाग और निखरी त्वचा के लिए आप दही और पपीते का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए एक ब्लेंडर में दो चम्मच ओट्स डाले। इसके बाद ब्लेंडर में कुछ टुकड़े पपीते के भी डालें साथ में दही भी डालें इन सारी चीजों को अच्छी तरह से ब्लेंड करें। इसके बाद तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाए। इस लगाने के बाद चेहरे की अच्छी तरह मसाज करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगा हुआ छोड़ दे। इसके बाद चेहरे को पानी से अच्छी तरह धो लें।
3. टमाटर और दही का करें इस्तेमाल :
स्किन केयर के लिए टमाटर और दही का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए सबसे पहले आप एक टमाटर के टुकड़े कर ले। इन टुकड़ों को अच्छी तरह से पीस लें और इसमें थोड़ा सा दही मिला है इन दोनों को अच्छी तरह मिक्स करें मिक्स करने के बाद तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं इस लगाकर चेहरे की मसाज करें और कुछ समय के लिए इसे लगा हुआ छोड़ दें इसके बाद चेहरे को सादा पानी से अच्छी तरह धो लें।
.jpg)
