Skin Care Tips: चेहरे पर होने वाले दाग-धब्बों को को हटाने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय !
खराब लाइफस्टाइल का बुरा प्रभाव न केवल हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है बल्कि इस कारण हमें त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। चेहरे पर होने वाले पिंपल्स अक्सर डार्क स्पॉट्स छोड़ जाते हैं. ये दाग-धब्बे चेहरे की खूबसूरती को खराब करते हैं। इसके अलावा धूल और प्रदूषण के कारण भी त्वचा पर गंदगी जम जाती है. इस कारण मुंहासे होना बहुत आम है। लोग चेहरे पर होने वाले इन दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इनका असर ज्यादा दिन तक त्वचा पर दिखाई नहीं देता है. ऐसे में इन दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए आप कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं। आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे की आप इस समस्या से राहत पाने के लिए किन - किन प्राकृतिक साधनों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते है विस्तार से -
1. नींबू का रस का करें इस्तेमाल :
इसके लिए नींबू के रस को कॉटन बॉल से प्रभावित जगहों पर लगाएं. इसे कुछ मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें. इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें. ये आपके त्वचा के टोन को बेहतर बनाने में मदद करता है. नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है. ये दाग-धब्बों को हल्का करने का काम करते हैं।
2. आलू का करें इस्तेमाल :
आप आलू से कई तरह के डिश भी बना सकते हैं. ये सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. ये आपको ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है. आलू का इस्तेमाल भारत में लगभग हर सब्जी के साथ बनाने के लिए किया जाता है. ये किसी भी व्यंजन के स्वाद को दोगुना कर देता है. इसके अलावा आलू आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आलू का रस आपकी त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है. इसके लिए एक आलू को आधा काट लें. इसे त्वचा पर रब करें. कुछ ही दिन में आपको फर्क दिखाई देने लगेगा. आप आलू से बने फेस पैक का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
3. दाग - धब्बों से राहत पाने के लिए छाछ का करें उपयोग :
आप दाग-धब्बों को हटाने के लिए छाछ का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. गर्मियों में एक गिलास छाछ आपको गर्मी से राहत दिलाने का काम करता है. ये बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है. ये न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी बहुत लाभदायक है. इसके लिए टमाटर और छाछ के रस को एक साथ मिलाएं. इसे दाग-धब्बों से प्रभावित जगह पर लगाएं. इसे लगभग 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।
