Phlegm problem in chest,: इस देसी नुस्खे से दूर करें छाती में जमें कफ की समस्या, मिलेगा आराम

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तो ठंड लग जाने के कारण अक्सर छाती में कफ जम जाता है जिस कारण बार-बार कफ को थूकना पड़ता है। दोस्तों कफ़ की समस्या को दूर करने के लिए अधिकतर लोग तरह-तरह के कफ सिरप का उपयोग करते हैं साथ ही कई तरीके की अंग्रेजी दवाई का भी उपयोग करते हैं लेकिन फिर भी कफ़ की समस्या समाप्त नहीं हो पाती है। आयुर्वेद में कफ़ की समस्या को दूर करने के कई देसी उपाय बताए गए हैं आज हम आपको उन्हीं में से एक देसी और अचूक उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं। आयुर्वेद के अनुसार सरसों के तेल को गर्म करके उसमें थोड़ा सा नमक डालकर हल्का गुनगुना रहने पर छाती की मालिश करने पर कुछ दिनों में छाती में जमे हुए कफ़ की समस्या समाप्त हो जाती है।