एक बार आप भी जान लें सर्दियों में मोजे पहनकर सोने के नुकशान और फायदे
लोग पैरों को ठंड से बचाने के लिए मोजे पहनकर रहते है। मोजे पहनकर सोने से नींद तो आरामदायक आती ही है। लेकिन आज हम आपको मोजे पहनकर सोने के फायदो के बार में बताने जा रहे हैं।
ब्लड सर्कुलेशन
मोजे पहनने से पैर गर्म रहते हैं। जिससे शरीर में रक्त प्रवाह सही तरीके से होता है। ऐसे में मसल्स, लंग्स और फेफड़े मजबूत होते हैं।
रायनौड
इसमें सर्दी के कारण पैरों की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। जिस वजह से कुछ लोगों को पैरों में दर्द खुजली, जलन, सूजन की भी दिक्कत होने लगती है। ऐसे में इन परेशानियों से बचने के लिए मोजे पहनना बेहतर है।
Body का तापमान
मौसम में बदलाव का असर बॉ़डी में भी देखने को मिलता है। पैर गर्म रहने से शरीर रिलैक्स रहता है।
