Heaith tips : पुराने है पर असरदार है दादी- नानी के ये 4 पुराने नुस्खे
आज की लाइफस्टाइल में हमें कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनके लिए इलाज करवाते हैं या दवा लेते हैं लेकिन कई समस्याओं को आप घरेलू नुस्खों से ही खत्म कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं दादी मां के ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जो आपके लिए बेहद उपयोगी है।
1) दांतों की समस्याओं में असरदार- दांतों में पीलापन या कीड़ा लग अजय तो सरसों के तेल में हल्दी और सफेद नमक मिलाकर दांतों को सोने से पहले अच्छी तरीके से माँजे।दांत चमकने लगेंगे।
2)गले की खराश- अगर आपके गले में खराश हो गई है तो तुलसी के दो या तीन पत्तों को पानी में डालकर उन्हें उबाल लें। अब इस पानी से गरारे करें।
3) कब्ज की समस्या- अगर आपको कब्ज है तो रात को सोने से पहले एक चम्मच शहद को एक गिलास पानी में मिलाकर पी लें। कब्ज दूर हो जाएगा। आप इसके लिए नींबू की चाय भी पी सकते हैं इस से आपको फायदा मिलेगा।
4) कान के दर्द- कान में दर्द से परेशान हैं तो प्याज को पीसकर उसका रस कपड़े से छान लें फिर से हल्का गर्म करके कान में डाल लें। आपको फायदा होगा।
