Health: हीमोग्लोबिन का कम होना ही नहीं ज्यादा होना भी होता है खतरनाक, जान लें इस से जुड़े रिस्क
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BY: Varsha Saini
हमारा शरीर इस तरह से बना है कि किसी भी चीज़ का न तो बहुत ज़्यादा होना और न ही बहुत कम होना उसके लिए अच्छा है। यह हीमोग्लोबिन के स्तर पर भी लागू होता है। कम हीमोग्लोबिन के कारण थकान, कमज़ोरी और एनीमिया जैसी समस्याएँ हो सकती हैं, वहीं अत्यधिक हीमोग्लोबिन का होना भी ख़तरनाक हो सकता है। संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सही हीमोग्लोबिन स्तर बनाए रखना बहुत ज़रूरी है। अगर आपका हीमोग्लोबिन स्तर लगातार उच्च रहता है, तो इससे जुड़े संभावित जोखिमों को समझना ज़रूरी है।
हीमोग्लोबिन क्या है?
हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए ज़िम्मेदार होता है। जब हीमोग्लोबिन का स्तर बहुत ज़्यादा हो जाता है, तो इससे रक्त गाढ़ा हो जाता है, जिससे रक्त संचार प्रभावित होता है और कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। पुरुषों के लिए, 16.6 ग्राम/डीएल से ज़्यादा हीमोग्लोबिन का स्तर और महिलाओं के लिए, 15 ग्राम/डीएल से ज़्यादा हीमोग्लोबिन का स्तर अत्यधिक माना जाता है।
हीमोग्लोबिन बढ़ने के कारण
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, हीमोग्लोबिन के बढ़े हुए स्तर के सामान्य कारणों में उच्च ऊंचाई पर रहना, लंबे समय तक धूम्रपान करना, निर्जलीकरण और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) शामिल हैं, जो शरीर में ऑक्सीजन को सीमित करता है। अधिक गंभीर मामलों में, पॉलीसिथेमिया वेरा नामक एक दुर्लभ अस्थि मज्जा विकार जिम्मेदार हो सकता है, जहां शरीर बहुत अधिक लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है। हृदय रोग, कैंसर और कुछ रक्त विकार जैसी अन्य स्थितियां भी उच्च हीमोग्लोबिन सांद्रता के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
उच्च हीमोग्लोबिन के जोखिम
रक्त का थक्का जमना: उच्च हीमोग्लोबिन रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिससे दिल के दौरे, स्ट्रोक या डीप वेन थ्रोम्बोसिस जैसी गंभीर स्थितियां हो सकती हैं।
उच्च रक्तचाप: अत्यधिक हीमोग्लोबिन रक्त को गाढ़ा कर सकता है, जिससे उच्च रक्तचाप हो सकता है।
थकान और चक्कर आना: उच्च हीमोग्लोबिन स्तर खराब रक्त परिसंचरण के कारण थकान और चक्कर आना जैसे लक्षण भी पैदा कर सकता है।
