Health tips : तुलसी के पत्ते खाने से हो सकते हैं ये अच्छे प्रभाव!
हम सभी जानते हैं दूध हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। बता दे की, दूध विटामिन और खनिजों में उच्च है। इसमें कैल्शियम भी भरपूर मात्रा में होता है। जो आपकी हड्डियों के लिए अच्छा है, मगर क्या आप जानते हैं कि दूध में कुछ हेल्दी चीजें मिलाकर पीने से आपकी सेहत चौगुनी हो सकती है। आज हम तुलसी के पत्तों को दूध में मिलाकर पीने से होने वाले फायदों के बारे में बात करेंगे।
1- यदि आपको माइग्रेन की समस्या है तो दूध में तुलसी के पत्ते डालकर उबाल लें। थोड़ा ठंडा होने पर इसका सेवन करें। सुबह-शाम तुलसी का दूध पीने से माइग्रेन की समस्या दूर होती है।
2- बता दे की, कैंसर में भी दूध और तुलसी बहुत फायदेमंद होते हैं। दूध और तुलसी विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। तुलसी के पत्ते एंटीबायोटिक गुणों से भी भरपूर होते हैं। जो कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से लड़ने में सक्षम है। कर्क रोगियों को नियमित रूप से सुबह और शाम दूध में तुलसी के पत्ते मिलाकर पीने से लाभ होता है।
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