Health tips: खड़े होकर खाना खाने से सेहत को होते है ये नुकसान
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों आजकल शादी समारोह में खड़े होकर खाना का चलन बढ़ता ही जा रहा है। आयुर्वेद की मानें तो खड़े होकर खाना खाने से हमारी सेहत को कई नुकसान हो सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे है कि खड़े होकर खाना खाने से हमारी सेहत को कौन-कौन से हानिकारक दुष्परिणामों का सामना करना पड़ सकता है।
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1.दोस्तों खड़े होकर खाना खाने से पाचन तंत्र सही तरीके से काम नहीं कर पाता है, जिससे पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है।
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2.खड़े होकर खाना खाने से अपच और कब्ज की समस्या से भी सामना करना पड़ सकता है।
3.आयुर्वेद के अनुसार खड़े होकर खाना खाने से आंते सिकुड़ने लगती है।
