Clove Milk Benefits: जानें पुरुषों को क्यों करना चाहिए लॉन्ग के दूध का सेवन
दूध और लौंग का अलग-अलग सेवन करने से शरीर को फायदे होते ही हैं, लेकिन यदि आप इन दोनों का एक साथ सेवन करते हैं तो आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. सबसे पहले देखते हैं दूध और लौंग में कौन-कौन से तत्व पाए जाए हैं.
दूध के फायदे
दूध में सेसिन और व्हे प्रोटीन होते हैं, जो मसल्स को मजबूत बनाते हैं. एक गिलास दूध में पुरुषों की रोज की जरूरत का 37 प्रतिशत कैल्शियम पाया जाता है.
इसका सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं।
दूध में मौजूद फैट और प्रोटीन्स मेल हार्मोन्स को एक्टिव करते हैं. फर्टिलिटी बढ़ती है.
लौंग के फायदे
लौंक का सेवन करने से शरीर की दुर्गंध दूर हो जाती है
लौंग का सेवन करने से मूत्र मार्ग ठीक रहता.
लौंग पेशाब के रास्ते हानिकारक चीजों को शरीर लौंग का सेवन करने से भूख बढ़ती है.
दूध में दूध में मौजूद फैट और प्रोटीन्स मेल हार्मोन्स को एक्टिव करते हैं. इसलिए लौंग के साथ दूध का सेवन करने से पुरुष अपने आपको तरो-ताजा महसूस करते हैं.
