करेला अस्थमा सहित 10 बीमारियों को ठीक करता है, जानें इसके चमत्कारी फायदे
आज हम प्राकृतिक जड़ी बूटियों के बारे में बात कर रहे हैं, जैसे कि पौधे जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उपयोग किए जा सकते हैं। प्रकृति आपके जीवन का एक प्रमुख हिस्सा है। इसलिए आज आप एक ऐसी सब्जी के बारे में जानते हैं जो ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं होती क्योंकि यह कड़वी होती है। यह सब्जी कोई और नहीं बल्कि करी है। करेला विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर होता है।
जिसके कारण करेला हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। करेला हमारे दिल के लिए बहुत फायदेमंद है। तो यहाँ हैं करीला के कुछ और चमत्कारी फायदे। करेला पित्त की बीमारी में भी बहुत फायदेमंद है। शहद के साथ लिया गया करेला का रस पथरी को घोलकर शरीर से निकाल देता है। करेला हमारी पाचन शक्ति को बढ़ाता है। करेला का सेवन पेट में भोजन के उचित पाचन में मदद करता है। करेला खाने से पेट में गैस नहीं बनती है। करेला सिर दर्द को ठीक करता है। अगर आपको सिरदर्द है, तो करेला का पेस्ट लगाएं, इससे सिरदर्द से राहत मिलेगी। कैरला मोटापा कम करने में मदद करता है।
नींबू के साथ करेला का सेवन मोटापा कम करता है। लकवा की बीमारी में करेला बहुत फायदेमंद होता है। लकवे की बीमारी में कच्चे करेले का सेवन फायदेमंद होता है। करेला विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर होता है। जिसके कारण करेला हमारी प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। डायबिटीज में कैरला फायदेमंद है।
प्रतिदिन करेला पाउडर के सेवन से मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता है। अस्थमा में करेला बहुत फायदेमंद होता है। अस्थमा होने पर मसालेदार करेला खाना चाहिए। यह अस्थमा को ठीक करता है।
