तुलसी के पत्तों से पत्थरी से लेकर डेंगू तक, कई बीमारियों का इलाज करने का तरीका
ऐसे समय में जब कोरोना जैसी वैश्विक बीमारियां व्याप्त हैं, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और बढ़ाने के लिए नियमित रूप से विभिन्न काढ़े में तुलसी के पत्तों का उपयोग करना उचित है। हर दिन हम अनजाने में शरीर में विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थों को जोड़ते हैं। ये विषाक्त पदार्थ हमारी प्रतिरक्षा को कम करते हैं और विभिन्न बीमारियों को जन्म देते हैं। शरीर से इन विषाक्त पदार्थों को निकालने और पाचन तंत्र को अधिक कुशल बनाने में तुलसी बहुत फायदेमंद है। हमारे आसपास देखे जाने वाले तुलसी के पौधे एक नहीं बल्कि कई गुणों से भरपूर हैं।
तुलसी का वार्मिंग प्रभाव होता है और यह सर्दी, खांसी और सीने में जमाव से राहत के लिए उपयोगी है। इसकी पत्तियों को चाय में डुबोकर या काढ़ा बनाकर भी लिया जा सकता है। तुलसी में लिनोलेनिक एसिड त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। तुलसी के पत्ते लेने या इसका पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा की विभिन्न समस्याएं जैसे पित्ती, एक्जिमा, मुँहासे, चकत्ते के साथ-साथ एलर्जी से भी छुटकारा मिलता है। तुलसी त्वचा को साफ और चिकनी बनाती है।
सी बेसिल फाइटोन्यूट्रिएंट्स, आवश्यक तेलों और विटामिन ए और सी से भरपूर होता है, जो बुखार, ब्रोंकाइटिस और अस्थमा से राहत देने में भी मदद करता है। लेव तुलसी के पत्तों से दांत दर्द और मसूड़ों के दर्द में भी राहत मिलती है। चंद्र इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-कार्सिनोजेनिक और एंटीबायोटिक गुण हैं और विभिन्न बीमारियों से बचाता है। तुलसी तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को भी संतुलित करती है। मानसिक अवसाद में भी तुलसी का सेवन फायदेमंद रहता है।
सी तुलसी मलेरिया, डेंगू, यकृत की सूजन, स्वाइन फ्लू और तपेदिक जैसे विभिन्न रोगों के उपचार में भी फायदेमंद है। एल तुलसी शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को बनाए रखता है और पथरी की समस्या से भी बचाता है। सी तुलसी रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखते हुए मधुमेह जैसी बीमारियों के इलाज में भी फायदेमंद है। तुलसी के पत्तों को चाय और कढ़ा में मिलाया जा सकता है। यह माना जाता है कि तुलसी के पत्तों को चबाने के बजाय उन्हें चबाने के बजाय लेना अधिक उचित है।
.jpg)
