बहार धुप में घूमने की वजह से हाथ और पैरो में टैनिंग हो जाते है जिसके वजह से हमरे शरीर का कलर डल हो जाता है , अगर आपके साथ भी ऐसे समस्या है तो, आज हम आपको कुछ आसान से टिप्स के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते है |

सबसे पहले एक पैन में 1 कटोरी नारियल का तेल और एक छोटी कटोरी लौंग डाले और इसे 5 मिनट तक पकने दे इसके बाद लौंग को अलग कर ले और अब इसमें आधा चम्मच हल्दी डाले हल्दी थोड़ी पकने लगे तो इसमें 1 छोटी चम्मच कॉफी पाउडर डाले और इसे अच्छे से मिक्स कर ले अब इस तेल को किसी बोतल में स्टोर कर ले अब नहाने से पहले इस ऑयल से आपकी स्किन पर मसाज करे और इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दे |

अब बॉडी वाश के लिए सबसे पहले एक पैन में लगभग 200 मिली पानी गर्म करे और इस पानी को अच्छे से बॉइल करे इसके बाद इसमें 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल,1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर ले अब नॉन फ्लेवर वाला सोप बेस मंगवा कर उसे पिघला कर इसमें डाले और इसे रात भर के लिए ऐसे हो छोड़ दे और सुबह थोड़ा सा मिक्स कर ले अब आप अपनी स्किन को इससे वॉश करे।

अब उबटन के लिए सबसे पहले दो बड़े चम्मच बेसन, थोड़ी सी हल्दी, तेल, गुलाब पाउडर और चंदन पाउडर मिलकर एक उबटन तैयार कर ले और इसे लगाए , ऐसा करने से हाथ और पैरो की टैनिंग खत्म हो जाएगी।

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