Beauty Tips: चेहरे पर नेचुरल ग्लो बढ़ाने के लिए अपनाएं ये ब्यूटी टिप्स !
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वर्तमान समय में बढ़ते प्रदूषण का प्रभाव न केवल हमारे स्वास्थ्य पर पड़ रहा है बल्कि इसकी वजह से हमारी त्वचा भी बहुत नुकसान झेल रही है त्वचा पर धूल और मिट्टी जमने की वजह से कई तरह की समस्याएं होने लगती है। वातावरण में मौजूद इस धूल मिट्टी की वजह से हमारी त्वचा पर कील मुंहासे और टैनिंग के साथ-साथ दाग धब्बे जैसी समस्याएं होने लगती है और हमारी त्वचा धीरे-धीरे सुस्त और बेजान नजर आने लगते हैं। ऐसे में आपको अपनी त्वचा पर ग्लो बनाए रखने के लिए स्किन केयर टिप्स फॉलो करने चाहिए जो आपकी त्वचा पर नेचुरल निखार बनाए रखें आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताते हैं स्किन केयर टिप्स के बारे में -
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* भरपूर मात्रा में पिए पानी :
हमारी त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है कि आप भरपूर मात्रा में पानी पिए क्योंकि ऐसा करने से हमारी त्वचा को ग्लोइंग और हाइड्रेट बनाए रखने में मदद मिलती है इसके लिए आप दिन में कम से कम 7 से 8 गिलास पानी जरूर पी ए और आप अपनी डाइट में हेल्दी जूस और डिटॉक्स ड्रिंक भी शामिल कर सकते हैं।
* लिप बाम का करें इस्तेमाल :
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आप को नियमित रूप से अपने साथ लिप बाम रखनी चाहिए यह आपको फोटो के फटने की समस्या से बचाने में कारगर होती है। इसको होठों पर लगाने से ठंडे तापमान और प्रदूषित हवा के साथ-साथ युवी किरणों से आपके होंठ सुरक्षित रहते हैं। जब भी आपको अपने होंठ सूखे हुए महसूस होने लगे तो आप लिप बाम का इस्तेमाल करें।
* मेकअप लेयर का रखें ध्यान :
अपने चेहरे पर मेकअप की शुरुआत हमेशा सही प्रोडक्ट के साथ करें सबसे पहले अपने चेहरे पर वॉटर बेस्ड मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। और इसके बाद त्वचा के लिए आखरी में क्रीमियस्ट प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। क्योंकि यह प्रोडक्ट्स त्वचा पर पहले लगाए गए प्रोडक्ट्स को सील करने का काम करते हैं।
* मेकअप रीमूव जरूर करें :
इस बात का जरूर ध्यान रखें कि रात को सोने से पहले अपने चेहरे का मेकअप जरूर रिमूव करें। रात में अपने चेहरे से मेकअप रिमूव करने के बाद नाइट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना ना भूले क्योंकि यह हमारी त्वचा को रिपेयर करने का काम करता है और मेकअप ना हटाने के कारण हमारी त्वचा के रोम छिद्र बंद हो सकते हैं जिसकी वजह से हमारी त्वचा पर कील मुंहासे होने लगते हैं।
* त्वचा को जरूर करे एक्सफोलिएट :
त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए हफ्ते में कम से कम 2 बार त्वचा को अच्छी तरह एक्सफोलिएट करना चाहिए क्योंकि यह हमारी मर्द त्वचा कोशिकाओं को हटाने में कारगर होता है और इसे करने से हमारी त्वचा के रोम छिद्रों को गहराई से साफ किया जा सकता है।
* सनस्क्रीन का जरूर करे इस्तेमाल :
त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए बाहर निकलने से पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें क्योंकि सनस्क्रीन का इस्तेमाल हमारी त्वचा को यूंही किरणों से बचाने के साथ-साथ टैनिंग की समस्या से भी बचाए रखता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा पर होने वाली झुर्रियों और काले धब्बों की समस्या से भी राहत मिलती है।
