हॉकी दुनिया के प्रसिद्ध खेलों में से एक है। यह खेल भारत का राष्ट्रीय खेल भी है। हॉकी का पहला विश्व कप वर्ष 1971 में आयोजित किया गया था। हॉकी ओलंपिक, एशियाई कप, एशियाई खेल, यूरोपीय कप और पैन-अमेरिकी खेलों में खेला जाता है। हॉकी का इतिहास 700 साल पुराना है। आयरलैंड में, यह हरलिंगन नाम के तहत खेला जाता था। आधुनिक युग में इस खेल को विकसित करने का श्रेय इंग्लैंड को जाता है। हॉकी को बर्फ में भी खेला जाता है और इसे आइस हॉकी कहा जाता है।

हॉकी खेल के नियम:

पुरुष और महिला दोनों हॉकी खेलते हैं। इसमें दो टीमें भाग लेती हैं। फुटबॉल और क्रिकेट की तरह, हॉकी में भी दोनों टीमों के 1111 खिलाड़ी होते हैं।

- कुल 70 मिनट तक हॉकी खेली जाती है। प्रत्येक 35-35 मिनट के दो राउंड होते हैं।

- खिलाड़ियों को दोनों राउंड में 5 मिनट का ब्रेक मिलता है।

- हॉकी मैदान में 2 गोलपोस्ट हैं। दोनों टीमों का लक्ष्य विरोधी टीम का गोल पोस्ट है।

- खेल का मुख्य उपकरण हॉकी स्टिक और सफेद गेंद है। खिलाड़ियों का मुख्य कार्य हॉकी स्टिक से गेंद को मारना और उसे गोल पोस्ट तक पहुंचाना है।

- दोनों टीमों में एक-एक गोलकीपर भी हैं। गोलकीपर का लक्ष्य गेंद को गोल पोस्ट में प्रवेश करने से रोकना है।

क्या हॉकी में भी कैच लिया जा सकता है?

यह सवाल बहुत दिलचस्प है और आपको यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन हाँ, हॉकी में गेंद को पकड़ा भी जा सकता है। यदि गेंद हवा में है तो खिलाड़ी इसे पकड़ सकते हैं, हालांकि गेंद अगले ही पल खिलाड़ी की छड़ी पर होनी चाहिए। एक कैच लेने के बाद, यह काम लंबा नहीं होना चाहिए। पकड़ने के बाद, गेंद को सीधे स्टिक पर रखा जाना चाहिए और उसे गोल पोस्ट की ओर नहीं फेंकना चाहिए।

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