लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों कई लोग तनाव या अन्य शारीरिक परेशानी और कमी के कारण अक्सर हाथों के नाखून चबाने लगते हैं, जिस कारण हाथों के नाखून के बैक्टीरिया उनके मुंह से होते हुए शरीर में पहुंच जाते हैं जो कई तरह की बीमारियों का कारण बनते हैं। दोस्तों नाखून चबाने की लत छुड़ाने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं, लेकिन वह हमेशा असफल होते हैं। आज हम आपको नाखून चबाने की आदत छुड़ाने के घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए कारगर साबित होंगे।

1.दोस्तों नाखून चबाने की आदत छोड़ने के लिए अच्छी तरह से नाखून को पहले ही काटें, जिससे आपके नाखून बड़े ना होने पर नाखून काटने का मन नहीं करेगा।

2.नाखून चबाने की आदत छोड़ने के लिए हमेशा एक नेल पॉलिश जिसमें कड़वा या तीखा स्वाद या गंध है को नाखुनो पर लगायें, इसे अगर गलती से भी आपके मुंह में नाखून जाएगा तो आप तुरंत उसे दूर कर लेंगे।

3.दोस्तों अगर आपका बच्चा नाखून चबाता है, तो उंगलियों पर हल्दी या फिर नीम के पत्तों का रस लगा दे, ताकि अगर वह नाखून चबाएगा तो उसे कसैला स्वाद आएगा और वह नाखूनों को मुंह से दूर कर देगा।

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