आपकी जीभ का लाल, सफेद या काला रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताता है? यहां जानिए
जब भी हम बचपन में डॉक्टर के पास जाते थे तो हमें अपनी जीभ बाहर निकालने के लिए कहता था। ऐसा इसलिए था क्योंकि हमारी जीभ का रंग हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहती है। डॉक्टर जीभ के रंग को देखकर बीमारी का निदान कर सकते हैं। जीभ का सामान्य रंग गुलाबी होता है। कई बार हम जो खाना खा रहे हैं उसकी वजह से जीभ का रंग बदल जाता है, लेकिन कई बार यह किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत देता है।
आइए देखें कि हमारी जीभ की जीभ क्या दर्शाती है:
1) सफेद जीभ: यह इंगित करता है कि आपका ओरल हाइजीन खराब है, और आपका शरीर निर्जलित है। अगर जीभ पर लेप पनीर की परत जैसा दिखता है, तो आपको ल्यूकोप्लाकिया भी हो सकता है। कभी-कभी फ्लू के कारण जीभ का रंग सफेद हो जाता है।
2) पीली जीभ: जब आपकी जीभ पीली होने लगती है, तो यह पोषण की कमी और पाचन तंत्र में गड़बड़ी, लीवर या पेट की समस्याओं का कारण पीली जीभ का कारण हो सकता है।
3) भूरी जीभ: जो लोग कैफीन का सेवन करते हैं उनकी जीभ भूरे रंग की हो सकती है। धूम्रपान से जीभ भी भूरी हो जाती है।
4) काली जीभ : चेन स्मोकर्स कीजीभ का रंग काला होने लगता है। यह कैंसर, अल्सर या फंगल संक्रमण के मामले में भी होता है। ओरल हाइजीन की कमी से जीभ पर बैक्टीरिया बनने लगते हैं, जिससे जीभ का रंग काला होने लगता है।
5) लाल जीभ: अगर आपकी जीभ का रंग अजीब तरह से लाल होने लगा है, तो शरीर में फोलिक एसिड या विटामिन बी-12 की कमी हो सकती है। यदि जीभ पर लाल धब्बा दिखाई दे तो उसे जिओग्राफिक टंग कहते हैं।
6) नीली जीभ: नीली या बैंगनी रंग की जीभ का मतलब है कि आपको हृदय संबंधी समस्या हो सकती है। जब हृदय रक्त को ठीक से पंप नहीं कर पाता है या रक्त में ऑक्सीजन कम होने लगती है, तो जीभ का रंग नीला या बैंगनी हो जाता है।
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