अपने गुस्से को कंट्रोल में रखने के लिए अपनाएं ये Vastu tips, तुरंत क्लिक कर जान लें
हम सभी में अलग अलग भावनाएं होती है। जिनमे गुस्सा भी आम है। क्रोध से निपटने के लिए नकारात्मक और सकारात्मक तरीके हैं। क्रोध को अपने पर हावी न होने दें, अगर ऐसा हुआ तो हम खुद को कितना भी याद दिला दें कि गुस्सा करना अच्छा नहीं है, फिर भी जब भावना आती है, तो वह नियंत्रण से बाहर हो जाती है। लेकिन आपको कुछ वास्तु टिप्स भी ध्यान में रखने चाहिए। इस से आपका गुस्सा कंट्रोल में हो सकता है।
# डी-क्लटरिंग
अपने घर को अव्यवस्थित न करें। अपने ही घर के अंदर आने-जाने की समस्या से गुस्सा भड़क सकता है। घर में पुरानी चीजें न रखें क्योंकि ये ऊर्जा के प्रवाह को अवरुद्ध करती हैं।
# सेंधा नमक
कमरे के हर कोने में नमक का रैक रखें। यह मानसून के मौसम में विशेष रूप से सहायक होता है क्योंकि नमक का टुकड़ा अतिरिक्त नमी को अवशोषित करता है और हवा को शुद्ध करता है।
# मोबाइल टावर और इलेक्ट्रिक पोल
यदि आप घर खरीद रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि आसपास कोई मोबाइल टावर या बिजली के ट्रांसफार्मर नहीं हैं। मोबाइल टावर से मानसिक परेशानी होती है। यदि आप ऐसी जगह घर ले रहे हैं तो किसी वास्तु विशेषज्ञ की मदद लें और उचित वास्तु उपाय पूछें।
#सुगंधित सकारात्मकता
घर में ताजे फूल रखें या अगरबत्ती जलाएं। अगरबत्ती के मामले में सुनिश्चित करें कि कमरा उसके धुएं से नहीं भरा है।
#धीरे-धीरे सांस लेना
जितनी देर आप सांस लेते हैं, उससे अधिक समय तक सांस छोड़ें और सांस छोड़ते हुए आराम करें। श्वास पर ध्यान केंद्रित करने से, श्वास चक्र हमारी सांस के साथ सक्रिय हो जाता है, और इस से मन शांत रहता हैं।
