धूप, धूल और प्रदूषण का सीधा असर हमारे चेहरे पर पड़ता है। इससे त्वचा के साथ-साथ चेहरे का रंग भी खराब होता है। तो दूध इन दोनों समस्याओं का समाधान है। इस समस्या को दूर करने के लिए दूध के छिलके को 15 मिनट के लिए काली त्वचा पर मिक्सर में डालकर रख दें। 15 मिनट बाद धो लें, फर्क नजर आने लगेगा। आप इस उपाय को हफ्ते में दो से तीन बार आजमा सकते हैं।

दूध पीली त्वचा को गोरा करने का उपाय है। इसके लिए दूध का रस और छिलके का पेस्ट दोनों ही फायदेमंद होता है। एक स्क्वैश छीलें, इसे कद्दूकस कर लें और इसमें चंदन पाउडर मिलाएं। हफ्ते में दो से तीन बार इस पेस्ट का इस्तेमाल करें, त्वचा में निखार आएगा।

त्वचा की सूजन के लिए भी दूध एक प्रभावी उपचार है। इसलिए अगर आपको त्वचा में जलन हो रही है, तो दूध के रस का पेस्ट या पील पीसी लगाएं। जल्द ही असर दिखने लगेगा।

अगर आपके चेहरे पर कोई दाग है जो लंबे समय तक बना रहता है तो उसे दूर करने के लिए दूध का इस्तेमाल करें। दूध के छिलके को धूप में सुखाकर पाउडर बना लें, फिर उसमें गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर चेहरा धो लें।

दूध के टुकड़े से पैरों के तलवों पर मलें। ऐसा करने से सूजन से राहत मिलती है।

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