लाइफस्टाइल डेस्क। लगभग हर महिला के लिए यादगार और सुनहरा पल होता है, जिसे वह कभी भी भूलना नहीं चाहती है। प्रेगनेंसी के दौरान अक्सर महिलाओं के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स के निशान दिखाई देने लगते हैं। जानकारी के लिए बता दें कि प्रेगनेंसी के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद पेट, जांघों और शरीर के अन्य हिस्सों में त्वचा के खिंचाव के निशान हो जाते हैं, इन्हें ही स्ट्रेच मार्क्‍स कहा जाता है। इन स्ट्रेच मार्क्स छूटकारा पाने के लिए वह तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल भी करती है, लेकिन इससे खास फायदा नहीं होता है। आज हम आपको प्रेगनेंसी के दौरान दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के देसी उपाय बताने जा रहे हैं।

1.प्रेगनेंसी और डिलीवरी के बाद महिलाओं को कोको बटर से त्वचा की मसाज करनी चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार यह त्वचा में नमी बनाये रखता है, जिससे स्ट्रेच मार्क्स हल्के हो जाते हैं।

2.स्ट्रेच मार्क्‍स से छुटकारा पाने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल भी कर सकती है। प्रेगनेंसी और डिलीवरी के बाद नियमित रूप से नारियल के तेल की मालिश करने से स्ट्रेच मार्क्स कम दिखाई देते हैं।

3.आयुर्वेद के अनुसार रोजाना बादाम के तेल की मालिश करने से भी स्ट्रेच मार्क्स हल्के हो जाते हैं।

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