लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों कई लोगों को सोते समय खर्राटे लेने की आदत होती है जिस कारण वो खुद तो भरपूर नींद ले लेते हैं लेकिन उनका पार्टनर हमेशा परेशान रहता है। दोस्तों अधिकतर लोग खर्राटे की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं, लेकिन खास फायदा नहीं मिलता है। आयुर्वेद में खर्राटे की समस्या को दूर करने के कई देसी तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको उन्हीं में से एक अचूक उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार रात को सोने से पहले घी को हल्का गुनगुना गर्म करके एक एक बूंद नाक में डालने से कुछ दिनों में खर्राटे लेने की समस्या जड़ से समाप्त हो जाती है।

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