cough stop tips in winter: खांसी को रोकने के लिए सर्दियों में इस्तेमाल करें ये 3 आयुर्वेदिक नुस्खे, खांसी हो जाएगी दूर
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सर्दियों के मौसम में लोगों को सर्दी जुकाम के साथ-साथ खांसी की समस्या से भी सामना करना पड़ता है। खांसी की समस्या में लोगों को सबसे ज्यादा परेशानी होती है। खांसी होने पर लोगों को कफ और सीने में दर्द की समस्या भी शुरू हो जाती है। अधिकतर लोग खांसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए मार्केट में बिकने वा ली तरह-तरह की अंग्रेजी दवाइयों और सिर फ का सहारा लेते हैं लेकिन इनसे काफी लेट असर होता है। आयुर्वेद में खांसी की समस्या से निजात पाने के लिए कई देसी तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको उन्हीं में से 3 उपायों के बारे में बताया जा रहे है, जो आपको खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे।
1.आयुर्वेद के अनुसार 1 गिलास गर्म पानी में शहद डालकर रात को सोने से पहले पीने से खांसी से राहत मिलती है।
2.दोस्तों हम आपको बता दें कि 1 गिलास गर्म पानी में शहद और नींबू का रस डालकर दिन में तीन बार पीने से खांसी से जल्द राहत मिलती है।
3.खांसी की समस्या होने पर आप अदरक का टुकड़ा अपने मुंह में रखकर धीरे धीरे उसका रस निगले। इससे आपको खांसी की समस्या से राहत मिलेगी।
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