Health benefits of Urad dal: आयुर्वेदिक औषधि से कम नहीं है उड़द की दाल का सेवन, होते हैं ये कमाल के हेल्दी फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क। उड़द की दाल कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिसका सेवन करना हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। दोस्तों उड़द की दाल का सेवन हम आयुर्वेदिक औषधि के रूप में भी कर सकते हैं। आज हम आपको उड़द की दाल के सेवन से होने वाले आयुर्वेदिक फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार सिरदर्द की समस्या होने पर 50 ग्राम उड़द दाल को 100 मिली दूध में पकाकर उसमें घी डालकर खाने से सिर दर्द में राहत महसूस होती है।
2.दोस्तों हम आपको बता दें कि उड़द को जलाकर उसकी भस्म में सरसों का तेल और चतूथार्श अर्कदूध मिलाकर लेप बना लें। दोस्तों इस लेप को सिर पर लगाने से गंजापन और बालों की सफेदी से छुटकारा मिलता है।
3.दोस्तों कई लोगों को नाक से खून बहने की समस्या होती है, जिसे आम भाषा में नकसीर कहा जाता है। नकसीर की समस्या होने पर उड़द के आटे का तालू पर लेप करने से नाक से खून आना कम होता जाता है।
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