हम फेस पर एक्ने की समस्या से तो परेशान रहते हैं लेकिन गर्मी में पीठ पर भी मुहांसे और फुंसियों की समस्या हो सकती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।

1. एक्टिवेटेड चारकोल मास्क
सामग्री

2 टेबलस्पून चारकोल पाउडर
3 टेबलस्पून एलोवेरा जेल

बनाने की विधि

पाउडर के फॉर्म में ओट्स को अच्छे से पीस लें। अपने हाथों को धो लें और पीठ को भी अच्छे से साफ़ कर लें। इसके बाद एक बाउल में ओट्स पाउडर, चारकोल पाउडर और एलोवेरा जेल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाए। इसे आपको पीठ पर लगाना है और सर्कुलर मोशन में मसाज करनी है। 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और बाद में गुनगुने पानी से धो लें।

2. दही का मास्क
सामग्री

3 चम्मच दही
एक चम्मच शहद
एक चम्मच ओट्समील
चुटकी भर हल्दी

बनाने का तरीका

इन सभी चीजों को मिला लें और पीठ पर मसाज करें। इसे 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें फिर धो लें।

3. चावल के पानी का मास्क
सामग्री

3 चम्मच टमाटर का जूस
2 चम्मच चावल का पानी
3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी

बनाने का तरीका

सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर क्लींजिंग ग्लोइंग मास्क तैयार कर लें। इसे लगा कर 20 मिनट तक रखे और फिर धो लें। इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें।

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