Eye care: आंखों की रोशनी बढ़ाने में कारगर साबित होता है सरसों के तेल का यह अचूक उपाय, ऐसे करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वर्तमान में अधिकतर लोग अपना ज्यादातर समय मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर स्क्रीन पर बिताते हैं जिस कारण कम उम्र में ही आंखों की रोशनी कम होने लगी है। दोस्तों आयुर्वेद में आंखों की रोशनी बढ़ाने के कई देसी तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको आयुर्वेद के अनुसार आंखों की रोशनी बढ़ाने का सरसों के तेल का एक अचूक उपाय बताने जा रहे हैं। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार आंखों की रोशनी कमजोर होने पर रोजाना नहाने से 10 मिनट पहले पैरों के अंगूठों को सरसों के तेल में तर करने से आंखों की रोशनी बढ़ने लगती है।