Health news: ब्लड शुगर की समस्या में फायदेमंद होगा धनिया का यह अचूक उपाय, ऐसे करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल डेस्क। वर्तमान में बुजुर्गों के साथ साथ युवाओं को भी कम उम्र में ही ब्लड शुगर की परेशानी होने लगी है, जिससे रोजाना दवाई का उपयोग करना पड़ता है ताकि ब्लड शुगर सामान्य बना रहे हैं। दोस्तो आप आयुर्वेदिक तरीकों का उपयोग करके भी आसानी से ब्लड शुगर लेवल को सामान्य ला सकते हैं। आज हम आपको ब्लड शुगर की समस्या में फायदा देने वाले एक देसी उपाय के बारे में बताने जा रहे है। आयुर्वेद के अनुसार ब्लड शुगर की समस्या होने पर 2 लीटर पानी में 10 ग्राम साबुत धनिया भिगोकर रातभर ढककर रख दें। अगली सुबह इस पानी को छान कर दिन में कई बार पियें। बता दे कि धनिया के पानी में ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो खून में मिलकर एंटी-हायपरग्लाइकेमिक और इंसुलिन पैदा करता है जिससे रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य बनाने में सहयोग करता है।