लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों आजकल कम उम्र में ही लोगों को दमा की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। हम आपको बता दें कि दमा के कारण लोगों को सांस लेने में काफी परेशानियां झेलनी पड़ती है, साथ ही वह ज्यादा समय तक लगातार काम भी नहीं कर पाते हैं। दोस्तों वैसे तो दमा के निवारण के लिए मार्केट में कई तरह की अंग्रेजी दवाइयां चलन में है, लेकिन यह धीरे-धीरे और लेट असर करती है। आयुर्वेद में दमा से छुटकारा पाने के कई देसी इलाज बताए गए हैं। आज हम आपको दमा से छुटकारा पाने का लहसुन का एक आयुर्वेदिक उपचार बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए कारगर साबित होगा। दोस्तों दमा की परेशानी होने पर आप रोजाना लहसुन की 2 कच्ची कलियां सुबह खाली पेट चबाएं और इसके आधे घंटे बाद आधा चम्मच मुलेठी पाउडर का सेवन करें। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार लहसुन के इस आयुर्वेदिक उपाय को दो महीने तक लगातार उपयोग करने पर दमा रोग जड़ से खत्म हो जाता है।

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