लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वर्तमान में लोगों का खान-पान का तरीका धीरे-धीरे बिगड़ता ही जा रहा है। हम आपको बता दें कि वर्तमान में अधिकतर लोग मार्केट में बिकने वाले तरह-तरह के फास्ट फूड का उपयोग करने लगे हैं। दोस्तों लगातार मार्केट में बिकने वाली तरह-तरह की हानिकारक चीजों के इस्तेमाल करने के प्रभाव हमारी सेहत पर भी पड़ता है। आज वर्तमान में अधिकतर लोगों की लंबाई बहुत कम होती है। दोस्तों कई लोग अपनी लंबाई को बढ़ाने के लिए तरह-तरह की अंग्रेजी दवाइयों का उपयोग भी करते हैं लेकिन खास फायदा नहीं मिलता है। आयुर्वेद में लंबाई को बढ़ाने के कई देसी तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको लंबाई बढ़ाने का एक आयुर्वेदिक नुस्खा बताने जा रहे हैं। दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार किसी भी पेड़ से अमरबेल को उतार कर उसे छाया में सुखाकर चूर्ण बनाकर रोजाना 3 ग्राम मात्रा में शहद के साथ सेवन करने से कुछ दिनों में ही लंबाई बढ़ने लगती है।

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