Health benefits of Bathua: बथुआ के सेवन से होते हैं ये कमाल के फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क। बथुआ एक हरी सब्जी होती है, जो कई पोषक तत्वों से भरपूर मानी जाती है। आयुर्वेद के अनुसार बथुआ का सेवन करने से हमें कई तरह के हेल्दी फायदे होते हैं। आज हम आपको बथुआ का सेवन से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.आयुर्वेद के अनुसार नाक-कान आदि अंगों से खून बहने की समस्या होने पर बथुआ के बीजों का 1-2 ग्राम चूर्ण बनाकर शहद के साथ सेवन करने से फायदा होता है।
2.दांत में दर्द होने पर बथुआ के बीज का चूर्ण बनाकर दांतों पर रगड़ने पर दांत दर्द ठीक हो जाता है।
3.आयुर्वेद के अनुसार बथुआ के पत्तों को उबालकर सूजन वाले अंग पर लगाने से सूजन कम हो जाती है।
4.बथुआ के पत्तों की सब्जी बनाकर सेवन करने से खांसी और पेट की समस्याओं में राहत मिलती है।
5.दोस्तो 5 मिली बथुआ के रस में नमक मिलाकर पीने से पेट के कीड़े खत्म होते हैं।
