गर्मियों के मौसम में लड़कियां जरूर अपनाए ये स्किन केयर टिप्स, रहेंगी बेहद खूबसूरत
लाइफस्टाइल डेस्क: इस फैशनेबल समय में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है पर मौसम के अनुसार हर किसी को अपने डे्रसिंग स्टाइल के साथ साथ अपनी ख्ूाबसूरती का भी खास ध्यान रखना चाहिए जिससे हर मौके परफेक्ट नजर आ सके इस समय गर्मी का मौसम चल रहा है जिसमें सबसे ज्याद परेशानी ऑयली स्किन वालों को होती है ऐसा नहीं है की सिर्फ ऑयली स्किन वाले ही इस मौसम में अपनी त्वचा को लेकर परेशान रहते है ये मौसम किसी भी तरह की स्किन टोन को डैमेज कर सकता है अगर उसकी खास केयर नहीं की जाए
वैसे भी ज्यादातर लड़कियां पिम्पल्स, झाइयां, टैनिंग और रूखी बेजान त्वचा से परेशान रहती है पसीने के कारण ये समस्या और बढ़ जाती है जिनका मुख्य कारण होता है तेज धूप, गर्म हवाएं और जीवनशैली का सही ख्याल नहीं रखना इसलिए इस मौसम में खाने पीने का भी ख्याल रखना बेहद जरूरी है आइए जानते है आप किस तरह अपनी त्वचा को सुरक्षित रख सकती है इस मौसम में हर किसी को अपनी लाइफस्टाइल में सुधार करना चाहिए भरपूर पानी का सेवन करना भी बेहद जरूरी होता है क्योंकि अधिक तापमान और ज्यादा समय बाहर बिताने के कारण हमारे शरीर में डिहाइड्रेशन यानी पानी की मात्रा कम होने लगती है जिससे सिरदर्द,चक्कर और त्वचा की चमक भी खोने लगती है ऐसे में आप कम से कम दस गिलास सादा पानी रोज पिएं
इस मौसम में अगर आप किसी खास फंक्शन को अटैंड करने के लिए मेकअप का इस्तेमाल कर रही है तो सोने से पहले अपना मेकअप जरूर रिमूव करें अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो इससे त्वचा की ऊपरी सतह पर गन्दगी की एक परत जमने लग जाती है जो पिम्पल्स और स्किन को डैमेज करती है इसके अलावा प्रदूषण और सूरज की तेज किरणे हमारी त्वचा को जल्दी डैमेज करते है इसलिए घर से बाहर जाते समय त्वचा का खास ख्याल रखें
