केला खाकर छिलका फेकने से पहले एक बार जान ले उनके फायदे
फल का सेवन शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। यदि आप बीमार पार्टी है तो डॉक्टर आपको फल कहने के लिए बोलते है। वैसे आप फल में भी केला तो खाते ही होंगे लेकिन इसके छिलके को फेंक देते हैं तो ऐसा न करें। आज हम आपको बताएँगे केला का छिलके के फायदेमंद । केले का छिलका कई न्यूट्रिएंट्स और कार्बोहाइड्रेट्स से रिच होता है। इसमें विटामिन बी6, बी12, मैग्नेशियम और पोटेशियम पाया जाता है। जानिए केले के छिलके के फायदे।
1. दांत चमकाता है: केले का छिलका एक हफ्ते तक रोजाना दांतों पर रगड़ें। सिर्फ कुछ मिनट ही ऐसा करें। इससे आपके दांत धीरे-धीरे चमकने लगेंगे। पीलापन गायब होने लगेगा।
2 . पिम्पल्स हटाएं: पिम्पल्स या मुंहासे रोजाना कम से कम 5 मिनट तक केले के छिलके को चेहरे पर धीरे-धीरे रगड़ें। एक हफ्ते में ही आपको नतीजे नजर आने लगेंगे। जब तक मुंहासे हट न जाएं, तब तक यह काम जारी रखें।
3 . झुर्रियां कम करें: केला का छिलका चेहरे को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है। छिलके को मैश करके उसमें अंडे का योक मिला लें। अब इस मिक्सचर को चेहरे पर अप्लाई करें। कम से कम 5 मिनट तक चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। फिर सादे पानी से चेहरा धोएं।
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