Health tips - अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन-डी ऑटो-इम्यून बीमारी से बचाता है
पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से विटामिन डी का स्तर बढ़ जाता है, जो ऑटो-इम्यून बीमारी से बचाव कर सकता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी की 'न्यूरोलॉजी' के ऑनलाइन अंक में प्रकाशित हुए थे।
अध्ययन पूर्व के अध्ययनों पर आधारित है जिसमें बचपन में बढ़े हुए पराबैंगनी जोखिम और वयस्क मल्टीपल स्केलेरोसिस के कम जोखिम के बीच एक लिंक पाया गया।
3 से 22 वर्ष की आयु के 332 लोग शामिल थे, जिन्हें औसतन सात महीने तक एमएस का पता चला था।उनके स्थान और सूर्य के संपर्क की मात्रा का मिलान उम्र और लिंग के आधार पर बिना मल्टीपल स्केलेरोसिस के 534 प्रतिभागियों से किया गया था।
एमएस रोगियों या उनके माता-पिता द्वारा भरे गए प्रश्नावली में, 1 9 प्रतिशत ने कहा कि उन्होंने पिछली गर्मियों के दौरान प्रति दिन 30 मिनट से भी कम समय बिताया, जबकि एमएस नहीं होने वालों में से 6 प्रतिशत की तुलना में। धूम्रपान और महिला सेक्स जैसे एमएस खतरों को ध्यान में रखा, तो उन्होंने पाया कि जो लोग रोजाना 30 मिनट से एक घंटे बाहर बिताते हैं, उनमें एमएस का 52 प्रतिशत कम जोखिम उन लोगों की तुलना में होता है जो रोजाना 30 मिनट से कम समय बिताते हैं।
यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ न्यूरोलॉजी और वील इंस्टीट्यूट फॉर न्यूरोसाइंसेज में सह-वरिष्ठ लेखक और प्रोफेसर इमैनुएल वाउबंट, एमडी, पीएचडी ने कहा, "सूर्य के संपर्क में विटामिन डी के स्तर को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।"
