Health Tips - पेट दर्द भी हो सकता है हार्ट अटैक का लक्षण, ऐसे करें पहचान
आज के समय में कमजोर होना कोई बड़ी बात नहीं है। आजकल सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवाओं को भी हार्ट अटैक का खतरा है। हार्ट अटैक के सामान्य लक्षण यह हैं कि छाती और छाती में दर्द होता है, गर्दन में दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है, आदि। आप शायद ही जानते हों कि इसके अलावा कुछ ऐसे लक्षण भी हैं जो इस प्रकार हैं: दिल के दौरे की समस्या से जुड़ा है। जब भी हमारे शरीर की धमनियों में किसी प्रकार की समस्या होती है तो इस कारण हमारे हृदय को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति नहीं हो पाती है और यह समस्या हार्ट अटैक का कारण बन सकती है। दिल का संबंध पेट दर्द से भी होता है, जैसे पेट दर्द और गैस आदि।
सांस लेने में तकलीफ, अनियमित दिल की धड़कन, सीने और सीने में दर्द जैसे लक्षण हार्ट अटैक के मुख्य लक्षण माने जाते हैं। हालांकि, इसके अलावा हार्ट अटैक के कुछ अहम लक्षण भी होते हैं। हार्ट अटैक की समस्या के समय हृदय शरीर में ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति ठीक से नहीं कर पाता है, ऐसे में पेट में कई तरह के रासायनिक परिवर्तन होते हैं। इस दौरान पाचन तंत्र सहित पेट की कुछ समस्याएं होती हैं, जो दिल का दौरा पड़ने का संकेत देती हैं।
पेट दर्द- कुछ मरीजों को इस समस्या के दौरान पेट में तेज दर्द भी हो सकता है। दरअसल, अगर पेट में तेज दर्द हो रहा है तो यह हार्ट अटैक से जुड़ा हो सकता है। आपके हृदय को रक्त की उचित आपूर्ति नहीं होती है, तो शरीर में रक्त संचार रुक जाता है और फिर पेट में अम्लता बढ़ जाती है, जिससे पेट में दर्द होने लगता है।
अपच और डकार- दिल का दौरा पड़ने से पहले रोगी को अपच और डकार भी आ जाते हैं। यदि आपको लगातार अपच और डकार आती रहती है, तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। हार्ट अटैक से पहले अपच और डकार की समस्या पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा होती है।
दस्त और उल्टी- आंत में रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों में रुकावट या समस्या के कारण आंत में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे रोगी को उल्टी और दस्त की समस्या भी हो जाती है।
इसके अलावा सिर में हल्कापन या चक्कर आना, ठंड में भी ज्यादा पसीना आना या थकान और कमजोरी महसूस होना, सीने में दर्द और सांस लेने में दिक्कत ये सभी हार्ट अटैक के लक्षण हैं।
हार्ट अटैक से बचाव के उपाय- सबसे पहले खुद को तनाव और चिंता से दूर रखें। इसके साथ ही हेल्दी फूड और लाइफस्टाइल चुनें। शराब और धूम्रपान की लत से दूर रहें। इसके अलावा जंक फूड का सेवन न करें और फलों और सब्जियों का अधिक सेवन करें। इसके अलावा रोजाना व्यायाम या योग करें।
