Skincare Tips : इन वजहों से होते हैं डार्क सर्कल, घरेलू उपायों से पाएं निजात
आंखों के नीचे काले घेरे या डार्क सर्कल आजकल एक आम समस्या है। यह किसी को भी हो सकता है, पुरुष या महिला को। इस दौरान त्वचा सुस्त और बेजान हो जाती है। अत्यधिक तनाव, एनीमिया, उम्र बढ़ने, आंखों में खिंचाव, धूप की कालिमा, थकान, निर्जलीकरण, नींद की कमी और बहुत अधिक टीवी देखने के कारण ये समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानें कि काले घेरों को ठीक करने के घरेलू उपाय क्या हैं। डार्क सर्कल्स को ठीक करने के लिए आप आलू को छिलके के साथ पीसकर पेस्ट बना सकते हैं। इसे आंखों के नीचे 10 से 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें। खीरे और दही का पेस्ट बनाकर आंखों के नीचे लगाएं और सूखने के बाद इसे साफ पानी से धो लें।
इस पैक का उपयोग करने के बाद, आप इस पर थोड़ा बादाम का तेल लगा सकते हैं। आप इसे हफ्ते में 3 से 4 बार लगा सकते हैं। एक गिलास पानी में नींबू और पुदीने का रस डालें और टमाटर का रस डालें। आप इसे रोजाना ले सकते हैं। यह काले घेरे को कम करने में मदद करेगा। ठंडे दूध में रुई भिगोकर आंखों पर 10 से 15 मिनट तक रखें। फिर अपना चेहरा धो लें। डार्क सर्कल के लिए भी ग्रीन टी बैग फायदेमंद है। इसके लिए आपको ग्रीन टी बैग को फ्रीजर में रखना होगा।
थोड़ी देर बाद इसे बाहर निकालकर आंखों के ऊपर रखें। आप इसे 10 से 15 मिनट तक रख सकते हैं। आप इसे हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकते हैं। सोने जाने से पहले आंखों का मेकअप साफ करें। यह काले घेरे का कारण भी बन सकता है। बार-बार आंखों को रगड़ने से संक्रमण हो सकता है। इससे त्वचा पर सूजन और काले धब्बे हो जाते हैं। पर्याप्त नींद। नींद की कमी से रक्त संचार धीमा हो जाता है। चेहरे पर गर्म पानी का प्रयोग न करें।
आंखों के नीचे की त्वचा संवेदनशील और पतली होती है। इससे त्वचा जल सकती है। साथ ही आंखों के नीचे काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं। अच्छे आई मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। कभी-कभी खराब गुणवत्ता वाले उत्पादों का त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है। लैपटॉप, कंप्यूटर और मोबाइल पर लगातार न देखें। हर आधे घंटे में आंखों को थोड़ा आराम दें। इसके अलावा 1 से 2 घंटे के अंतराल पर अपनी आंखों को ठंडे पानी से धोएं। बाहर जाते समय तेज धूप में काले चश्मे का प्रयोग करें। तेज धूप आंखों पर रंजकता का कारण बनती है। इससे आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं।
