Skin Care Tips- क्या बारिश के कारण आपका चेहरा काला पड़ गया हैं, तो अपनाएं ये टिप्स
मानसून आते ही लोगो को गर्मी से राहत मिल रही हैं, वरना देश का हाल कुछ ऐसा था कि गर्मी से अपनी जान गवा रहे थे। बारिश का पानी चिलचिलाती गर्मी को दूर करता हैं, लेकिन ये मौसम अपने साथ नमी भी लाता हैं, जो आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को काफी हद तक प्रभावित कर सकता है। त्वचा से जुड़ी कई समस्याएँ जैसे कि रैशेज, मुहांसे, तैलीयपन और काले धब्बे हो सकते हैं। इन समस्याओं के कारण आपकी त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक खो सकती है। लेकिन आप चिंता ना करें ऐसे कुछ उपाय हैं जिनकी मदद से आप साफ और निखरी त्वचा पा सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
1. दही:
दही आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है और आपकी त्वचा को निखारने में मदद करता है। त्वचा की देखभाल के लिए दही का उपयोग कैसे करें:
- रोज़ाना अपने चेहरे पर ताज़े दही से मालिश करें।
- इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
- यह सरल उपाय आपकी त्वचा को तरोताजा और चमकदार बनाए रखने में मदद कर सकता है।
2. पपीता:
पपीते में मौजूद एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की रंगत को निखारने और काले धब्बों को कम करने का काम करते हैं। चमकदार त्वचा के लिए पपीते का उपयोग करने के लिए:
- पके हुए पपीते का एक टुकड़ा लें और उसे मसलकर चिकना पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक लगा रहने दें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
- इस पपीते के मास्क का नियमित उपयोग धीरे-धीरे काले धब्बों को हल्का कर सकता है और आपकी त्वचा की प्राकृतिक चमक को बढ़ा सकता है।
3. कच्चा केला:
स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने के लिए कच्चा केला एक और बेहतरीन घटक है। यह आपकी त्वचा पर नमी के प्रभावों से निपटने में मदद करता है। कच्चे केले का फेस पैक बनाने के लिए:
- एक कच्चे केले को मसल लें और उसमें थोड़ा सा दूध मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
