Skin Care Tips: त्वचा के लिए कई प्रकार से उपयोगी है ग्रीन टी, मिलते हैं ये फायदे
इंटरनेट डेस्क। देश में बड़ी संख्या में लोगों द्वारा दूध की चाय के स्थान पर ग्रीन टी का सेवन किया जाता है। ये सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। आपको जानकर हैरानी होगी कि ग्रीन टी त्वचा के लिए भी बहुत ही लाभकारी होती है। इसके माध्यम से त्वचा से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियां दूर हो जाती हैं।
ये टी बुढ़ापे के लक्षणों को भी दूर करने में उपयोगी है। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स मिलते हैं, जो फ्री रेडिकल डैमेज को कम करने में उपयोगी है। इससे सेल डैमेज कम होता है। वहीं एजिंग के लक्षण भी ग्रीन टी कर देती है।
एंटीऑक्सीडेंट्स सन डैमेज से बचाने में भी उपयोगी है। इसे पीने से यूवी किरणों के खिलाफ स्किन को सुरक्षा भी मिलती है। आपको आप ही इसका सेवन करना शुरू कर देना चाहिए। ये सेहत के लिए भी कई प्रकार से उपयोगी है।
PC: freepik
PC:नोट: नवीनतम क्रिकेट समाचारों के लिए हमारे व्हाट्सएप चैनल को फॉलो करें।
