Skin Care: स्किन है सेंसिटिव तो होली खेलने से पहले इन बातों का रखें ख्याल
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होली खेलते समय बाजार में उपलब्ध रासायनिक रंगों के बजाय जैविक या प्राकृतिक रंगों का चयन करें। ये प्राकृतिक रंग आपकी त्वचा पर कोमल होते हैं और पर्यावरण के लिए भी हानिकारक नहीं होते हैं। ऑर्गेनिक रंग फूलों, फलों और जड़ी-बूटियों से बनाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को मुलायम और सुरक्षित रखते हैं। ऑर्गेनिक रंगों का चयन करके आप बिना किसी चिंता के होली का आनंद ले सकते हैं और अपने आसपास के वातावरण का भी ख्याल रख सकते हैं।
सनस्क्रीन लगाएं
होली मनाने के लिए बाहर निकलने से पहले, अच्छे एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाना याद रखें। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की तेज़ किरणों और होली के रंगों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। जब आप बिना किसी चिंता के त्योहार का आनंद लेते हैं तो यह आपकी त्वचा की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक आवश्यक कदम है।
तेल की एक परत लगाएं
होली खेलने से पहले अपनी त्वचा पर नारियल या जैतून के तेल की एक पतली परत लगाएं। ये तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं और रंगों को आसानी से हटाने में मदद करते हैं। इससे आपकी त्वचा मुलायम रहेगी और रंग खेलने के बाद भी आपकी त्वचा रूखी नहीं लगेगी।
हाइड्रेटेड रहें
होली के दिन खूब सारा पानी अवश्य पियें। पानी पीने से आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है, जिससे रंगों के कारण होने वाली खुजली और जलन कम हो जाती है। पानी आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखता है, इसलिए होली खेलते समय पानी पीना न भूलें। यह आपकी त्वचा को रंगों से होने वाले किसी भी प्रकार के नुकसान से बचाने में मदद करता है।
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ध्यान से साफ करें
होली खेलने के बाद अपनी त्वचा को साफ़ करने और रंगों को हटाने के लिए हल्के साबुन का उपयोग करें। अपनी त्वचा को ज़ोर से रगड़ने से बचें। धीरे-धीरे पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा सुरक्षित रहेगी और रंग भी आसानी से छूट जाएंगे।
मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें
अपनी त्वचा को साफ करने के बाद अच्छी गुणवत्ता वाला मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। यह आपकी त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखता है। मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा में नमी की भरपाई करता है, जिससे यह स्वस्थ और चमकदार रहती है।
