Eye care tips: गर्मियों में ऐसे दूर करें आंखों की थकान, तेज धूप में भी मिलेगी राहत

लाइफस्टाइल डेस्क। तेज धूप में लोग अपने पूरे शरीर को कवर करके निकलते हैं ताकि धूप से बचा जा सके, लेकिन कई बार आंखों पर गॉगल्स लगाना भूल जाते हैं जिसके कारण तेज धूप के कारण आंखों पर भारीपन व थकान होने लगती है। इसके अलावा देर रात तक मोबाइल का उपयोग करने से भी आंखों पर थकान साफ दिखाई देखी जा सकती है। आज हम आपको आंखों पर छाई हुई थकान और भारीपन को दूर करने का एक देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार पुदीने की पत्तियों का रस और आधे कप खीरे का रस मिलाकर इसमें एक चम्मच गुलाब जल डालकर अच्छे से मिक्स कर ले। अब आप इस मिश्रण में कॉटन पेड को डुबोकर अच्छे से सोखकर आंखों पर रखें, इससे आंखों की थकान दूर होने लगेगी। आप इस मिश्रण को फ्रिज में स्टोर भी कर सकते हैं, जिससे की रोजाना आप इसका उपयोग कर सकें।