इंटरनेट डेस्क. आज के समय में आपने देखा होगा कि रिश्तो में विश्वास कम होता जा रहा है जिसके कारण ज्यादातर लोग अकेले रहना ही पसंद करते हैं। सिंगल रहने वाले लोग खुद को पूरी तरह से आजाद समझते हैं क्योंकि उनके ऊपर किसी भी तरह की रोक को या दबाव नहीं होता। अकेले रहने वाले लोग अपनी लाइफ को खुलकर इंजॉय कर पाते हैं और इसी के विपरीत रिलेशनशिप में रहने वाले लोगों पर थोड़ा दबाव और जिम्मेदारी रहती है। इन जिम्मेदारियों और दबाव से बचने के लिए ही ज्यादातर लोग सिंगल रहना पसंद करते हैं। सिंगल रहने वाले लोग अपने कैरियर पर पूरी तरह से फोकस कर पाते हैं बजाय उन लोगों के जो किसी रिलेशनशिप में होता है। सिंगल रहने के कई लाभ होते हैं लेकिन क्या आप सिंगल रहने के नुकसान के बारे में जानते हैं। आइए जानते है सिंगल रहने के नुकसान के बारे में विस्तार से -

* अकेला व्यक्ति हो सकता है इमोशनली कमजोर :

किसी भी रिश्ते में किसी के साथ रहने से कई परेशानियां अपने आप दूर हो जाती हैं क्योंकि किसी भी रिश्ते में रहने पर आप एक दूसरे से अपनी परेशानियां बांट सकते हैं और एक दूसरे से खुला लेकर उन्हें सुन जा सकते हैं लेकिन अकेले रहने पर आपको सारी परेशानियां खुद ही उझानी पड़ती है ऐसे में आप इमोशनली रूप से कमजोर हो जाते हैं। किसी का साथ या सहारा ना मिलने पर आप जल्दी ही परेशान हो जाते हैं और छोटी-छोटी बातों पर आपको रोना आने लगता है।

* सिंगल व्यक्ति को डिप्रेशन की हो सकती है समस्या :

सिंगल रहने वाला इंसान भले ही अपने मन के काम कर ले और उसे खुशी कभी भी नहीं मिलती क्योंकि खुशी किसी के साथ रहकर मजे करने में ही मिलती है सुंदर व्यक्ति ना तो परेशानियां बांट सकता है और ना ही अपनी खुशी। अकेले रहने वाले व्यक्ति चाह कर भी अपनी परेशानियों को किसी के साथ बाट नहीं सकता। और जब व्यक्ति अपनी परेशानियों को किसी के साथ शेयर नहीं कर पाता जिसके कारण उसे तनाव होने लगता है और लगातार तनाव में रहने के कारण उसे डिप्रेशन की समस्या भी हो सकती है।

* अकेला व्यक्ति हो सकता है कई बीमारियों का शिकार :

अकेले रहने वाला व्यक्ति खुश कम और तलाव में ज्यादा रहता है क्योंकि तनाव की वजह से उसे कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है तनाव की समस्या होने पर नींद से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती है। कम नींद लेने का कारण आपके शरीर में कई तरह की बीमारियां होने लगती है जिसमें पाचन संबंधित, कमजोरी से संबंधित, डार्क सर्कल ,सिर का भारी रहना आदि शामिल है। अकेला रहने वाला व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है के कारण अपना कोई भी काम और पढ़ाई ठीक से नहीं कर पाता।

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