इंटरनेट डेस्क। स्मूदी कई चीजों से बनाई जा सकती है। आप एप्पल स्मूदी भी बना सकते हैं। इसका स्वाद सभी को पसंद आएगा। ये हमारी सेहत के लिए भी कई प्रकार से फायदेमंद होती है। इसे बनाना बहुत ही आसान है।

जरूरी सामग्री:
चार सेब
इलाइची पाउडर
दो बड़ा चम्मच शहद
बादाम और काजू
500 मिली दूध

ये है आसान रैसिपी:
-सर्वप्रथम इसे बनाने के लिए सेब का छीलकर मिक्सर ग्राइंडर में डालकर पेस्ट तैयार कर लें।
- अब आप मिक्सर ग्राइंडर में बची हुई चीजों को डालकर ब्लेंड कर लें।
- अन्त में आप इसमें बादाम और काजू डाल दें।
-इस प्रकार से आपकी एप्पल स्मूदी तैयार हो जाती है।
-अब आप गिलास में डालकर इसका स्वाद लें।

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