रोजाना ऐसे बना कर पिए टमाटर और खीरे का जूस, सेहत को मिलेंगे कई फायदे

लाइफस्टाइल डेस्क। टमाटर और खीरे में कई पोषक तत्व शामिल होते हैं जो शरीर और त्वचा को कई बेनिफिट्स देते हैं। दोस्तों घर पर टमाटर और खीरे का जूस बनाकर पीने से स्किन के साथ-साथ सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं। घर पर टमाटर और खीरे का जूस बनाने के लिए सबसे पहले आप मिक्सर में टमाटर और खीरे को काटकर डाल ले व ऊपर से कुछ पुदीने की पत्तिया डालकर ब्लेंड कर ले। अब आप इसमें एक चुटकी काली मिर्च का पाउडर और नींबू का रस डालकर दोबारा ब्लेंड करें। दोस्तों तैयार आपका सेहतमंद टमाटर और खीरे का जूस। अब आप इसे गिलास में डाल कर पी सकते हैं।