आज के दौर में गलत खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से भी हमारी त्वचा प्रभावित होती है। इससे चेहरे पर पिंपल्स, मुंहासे, रूखापन, सुस्ती जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आज हम बात कर रहे हैं मुंहासों की, जो चेहरे की खूबसूरती पर बुरा असर डालते हैं। इससे चेहरे पर काले धब्बे पड़ जाते हैं। आमतौर पर जब हमारे चेहरे पर पिंपल्स हो जाते हैं तो हम चिंता और तनाव महसूस करने लगते हैं। जिससे हम कई गलतियां करते हैं। जो चेहरे के लिए हानिकारक हो सकता है। इन गलतियों से बचने के लिए एक काम करें। जानें कि मुंहासे होने पर क्या नहीं करना चाहिए।

लोग अक्सर आईने में देखते हैं और अपने चेहरे पर पिंपल्स को छूते हैं। लेकिन ऐसा करना हमारे लिए हानिकारक होता है। क्योंकि अक्सर हमारे हाथ गंदे हो जाते हैं और ऐसा करने से हाथों की गंदगी मुंहासों पर लग जाती है और त्वचा में संक्रमण का खतरा रहता है। ज्यादा छूने से मुंहासे निकल सकते हैं और सूखने के बाद निशान पड़ सकते हैं।

कई बार मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए वे बार-बार अपना चेहरा धोना शुरू कर देते हैं। लेकिन ऐसा करने से त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। त्वचा की नमी खत्म होने के कारण चेहरा बेजान नजर आने लगता है। खासकर सर्दियों में ये गलती न करें। दिन में दो बार अपना चेहरा धोना काफी है।

एक फेस वाश चेहरे को साफ कर सकता है और मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। लेकिन कई बार हम सही फेसवॉश का चुनाव नहीं करते हैं। इसके लिए किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें कि आपकी स्क्रीन नॉर्मल है या ड्राई, ऑयली, कॉम्बिनेशन या सेंसिटिव। त्वचा के प्रकार को जानने के बाद, उसी के अनुसार सही फेसवॉश खरीदें, अन्यथा आप लाभ पाने की कोशिश में अपने चेहरे और त्वचा को नुकसान पहुंचा रहे होंगे।

Related News